குறுக்கெழுத்துப் போட்டி – {பழமொழி சொல்லுங்க}

Advertisements

‘வடைசுரா’ – ஆன்லைன் விளையாட்டு

ஐடி ஃப்ரெஷ் ஃபுட் நிறுவனம் ஆன்லைன் விளையாட்டு ஒன்றையும் அறிமுகப்படுத்தி உள்ளது. நம் அனைவருக்குள்ளும் உள்ள உணவினை நேசிக்கும் அசுரர்களை பிரதிபலிக்கும் விதமாக ‘வடைசுரா’ என்ற வேடிக்கை நிறைந்த கதாபாத்திரத்தை உருவாக்கி விளையாட்டினை வடிவமைத்துள்ளனர்.

வானத்தில் இருந்து ஐடி ஃபிரெஷ்ஷின் ரெடிமேட் மெதுவடை மாவு பாக்கெட்டில் இருந்து உளுந்தவடைகள் ஒவ்வொன்றாக விழ, அசுரனை அங்கிட்டும் இங்கிட்டுமாய் நகர்த்தி அதை உண்ண வைக்கவேண்டும். (இணையம்-ID fresh food )

வடை சுரா காணவடைகிளிக் செய்யவும்.

https://worldvadaday.idfreshfood.com/game.html

வெள்ளத்தில் 2.5 கி.மீ. நீந்தி வந்து பதக்கம் வென்ற ஷான் மனோகர்

வெள்ளத்தில் 2.5 கி.மீ. நீந்தி வந்து பதக்கம் வென்ற ஷான் மனோகர் 511262


பெங்களூரு

கர்நாடக மாநிலத்தில் காவிரி நீர்பிடிப்பை ஒட்டியுள்ள 
பகுதிகளில் கன மழை பெய்து வருகிறது. இந்நிலையில் 
மழையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பெலகாவி மாவட்டத்தில் 
உள்ள மன்னூர் கிராமத்தைச் சேர்ந்த குத்துச் சண்டை 
வீரரான 19 வயதான நிஷான் மனோகர் கதம், 
பெங்களூருவில் நேற்று முன்தினம் நடைபெற்ற மாநில 
அளவிலான சாம்பியன்ஷிப் தொடரில் கலந்து கொள்ள 
இருந்தார்.

இதற்காக கடந்த 7-ம் தேதி அவர் புறப்பட தயாரான போது 
கன மழை காரணமாக வீடு மற்றும் கிராமத்தை சுற்றியுள்ள 
பகுதியில் மழை வெள்ளம் சூழ்ந்திருந்தது. 

அவரது கிராமத்தில் உள்ள 3 சாலைகளும் கடும் சேதம் 
அடைந்தன. குத்துச்சண்டை போட்டியில் கலந்து கொள்ள 
மாவட்ட அணியுடன் சென்று இணைய வேண்டுமானால் 
நிஷான் மனோகருக்கு ஒரே வழி மழை வெள்ளத்தை கடந்து 
செல்வதுதான்.

இதையடுத்து நிஷானும் அவரது தந்தையும் விவசாயியுமான 
மனோகரும் குத்துச்சண்டை போட்டிக்கான உபகரணங்களை
பிளாஸ்டிக் பையில் இறுக கட்டிக்கொண்டு மழை வெள்ளத்தை 
நீந்தி கடக்க முடிவு செய்தனர். 

இதன்படி சுமார் 2.5 கிலோ மீட்டர் தூரத்தை 45 நிமிடங்களில் 
நீந்திச் சென்று பெல்காவி குத்துச்சண்டை மாவட்ட அணி 
காத்திருந்த பிரதான சாலையை அடைந்தனர்.

அதன் பின்னர் மாவட்ட அணியினருடன் இணைந்து நிஷான் 
மனோகர் ரயில் மூலம் பெங்களூரு பயணம் செய்தார். 
இதைத் தொடர்ந்து நேற்று முன்தினம் நடபெற்ற மாநில 
அளவிலான போட்டியில் பங்கேற்ற நிஷான் மனோகர் லைட் 
பிளைவெயிட் பிரிவில் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்றார். 

நிஷான் மனோகர் கூறுகையில்,“மாநில குத்துச்சண்டை 
போட்டிக்காக நான் காத்திருந்தேன். இதனால் அதை இழக்க 
விரும்பவில்லை.

எங்கள் பகுதி தண்ணீரினால் சூழப்பட்டிருந்ததால், 
வாகனங்கள் எதுவும் நுழைய முடியவில்லை. இதனால் 
நீந்துவதைத் தவிர வேறு வழியில்லை. 

இந்த முறை துரதிர்ஷ்டவசமாக தங்கப் பதக்கத்தை இழந்தேன். 
அடுத்த ஆண்டு, நிச்சயமாக தங்கத்தை வெல்வேன்” என்றார்.

பெலகாவி மாவட்ட குத்துச்சண்டை அணியின் மேலாளர் 
திரிபாதி கூறுகையில், ‘‘மாநில சாம்பியன்ஷிப் தொடர் குறித்து 
அறிந்ததும் அங்கு செல்ல வேண்டும் என நிஷான் விருப்பம் 
தெரிவித்தார். 

எப்படியும் தனது கிராமத்தில் இருந்து நீந்தி வந்து விடுவேன் 
என கூறினார். இதனால் அவர் பகுதியை ஒட்டி உள்ள பிரதான 
சாலையில் இருந்து அவரை அழைத்துச் செல்ல ஏற்பாடு செய்தோம்.

நிஷான் அவரது தந்தையுடன் வீட்டில் இருந்து மாலை 3.45 மணி 
அளவில் புறப்பட்டு நீந்தியவாறு நாங்கள் காத்திருந்த பகுதியை
4.30 மணி அளவில் அடைந்தனர். 

அதன் பின்னர் மற்ற 6 வீரர்களுடன் இணைந்து நிஷான் 
பெங்களூருக்கு புறப்பட்டார். நிஷானின் கதையும், அவரது செயல் 
திறனும் இந்த ஆண்டு சாம்பியன்ஷிப்பை சிறப்பானதாக்கி உள்ளது” 
என்றார்.

————————-
இந்து தமிழ் திசை

பெண்கள் உலக கோப்பை குத்துச்சண்டை – இந்திய அணிக்கு மேரிகோம் தேர்வு

பெண்கள் உலக கோப்பை குத்துச்சண்டை - இந்திய அணிக்கு மேரிகோம் தேர்வு

புதுடெல்லி:

பெண்கள் உலக கோப்பை குத்துச்சண்டை
சாம்பியன்ஷிப் போட்டி ரஷியாவில் அக்டோபர் 3-ந்
தேதி முதல் 13-ந் தேதி வரை நடக்கிறது. இந்த
போட்டிக்கான இந்திய அணியில் 6 முறை உலக
சாம்பியனான 36 வயது மேரிகோம் (51 கிலோ),
உலக மற்றும் ஆசிய போட்டியில் வெண்கலப்பதக்கம்
வென்ற லவ்லினா (69 கிலோ) ஆகியோர் இடம்
பிடித்துள்ளனர்.

இந்த போட்டிக்கான இந்திய அணியில் இடம்
கிடைக்காத ஐதராபாத்தை சேர்ந்த 23 வயது
நிகாத் ஜரீன், போட்டி நடத்தப்படாமல் அணியை
அறிவித்ததற்கு அதிருப்தி தெரிவித்துள்ளார்.

இது தொடர்பாக அவர் இந்திய குத்துச்சண்டை
சம்மேளனத்துக்கு எழுதி இருக்கும் கடிதத்தில்
‘நான் போட்டியில் பங்கேற்க முடியாமல் தடுத்து
நிறுத்தப்பட்டு இருக்கிறேன்.

இன்று (நேற்று) எனக்கு தகுதி சுற்று போட்டி
நடத்தப்படும் என்று அறிவித்து இருந்த நிலையில்
கடைசி நேரத்தில் அது ரத்து செய்யப்பட்டு இருப்பதாக
தேர்வு குழு தலைவர் ராஜேஷ் பண்டாரி தெரிவித்து
இருப்பது மிகுந்த ஏமாற்றம் அளிக்கிறது’ என்று
தெரிவித்துள்ளார்.

இது குறித்து இந்திய குத்துச்சண்டை சம்மேளன தேர்வு
குழு தலைவர் ராஜேஷ் பண்டாரி கருத்து
தெரிவிக்கையில், ‘இந்த ஆண்டில் நடந்த இந்திய ஓபன்
மற்றும் சமீபத்தில் நடந்த இந்தோனேஷியா ஓபன்
போட்டியில் மேரிகோம் தங்கப்பதக்கம் வென்றுள்ளார்.

இந்திய ஓபன் அரையிறுதியில் மேரிகோம், நிகாத் ஜரீனை
வீழ்த்தினார். இந்திய குத்துச்சண்டை சம்மேளன
நிர்வாகிகளுடன் கலந்து ஆலோசித்து தகுதியின்
அடிப்படையில் தான் மேரிகோம் நேரடியாக தேர்வு
செய்யப்பட்டுள்ளார்.

நிகாத் ஜரீன் சிறந்த வீராங்கனை தான். அவருக்கு வருங்
காலத்தில் வாய்ப்பு வரும். தற்போது தகுதியின்
அடிப்படையில் மேரிகோம் தேர்வு செய்யப்பட்டு இருக்கிறார்’

என்றார்.


மாலைமலர்

கை, கால்களுக்கு வலிமை தரும் ஆசனம்

கை, கால்களுக்கு வலிமை தரும் ஆசனம்

இந்த ஆசனத்தை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் கை,
கால்களுக்கு வலு கிடைக்கும். கை,கால் மூட்டுகளில்

ஏற்படும் தேய்மானத்தை குறைக்கிறது.

செய்முறை :

கைகள் மற்றும் கால்களை தரையில் ஊன்றி நிற்க வேண்டும்.
பின்னர் மெதுவாக மூச்சை வெளியேற்றியவாறு இடுப்பை
சற்று உயர்த்தி, கைகளை முன்புறமாகவும், முழங்கால்களை
பின்புறமாகவும் நீட்டி ‘V’ வடிவில் நிற்க வேண்டும்.

கைகள் இரண்டும் தோள்பட்டைகளை ஒட்டியும், கால்கள்
இரண்டும் ஒட்டியும் இருப்பது நல்லது. இப்போது தலையை
குனிந்து வயிற்றை பார்த்த நிலையில் 10 நொடிகள் நிற்க
வேண்டும். பின்னர் மெதுவாக பழைய நிலைக்கு திரும்புங்கள்.

பலன்கள் : தலைப்பகுதிக்கு ரத்த ஓட்டம் வேகமாக
கிடைப்பதால் மன அழுத்தம் நீங்கி மன அமைதி கிடைக்கிறது.
உடலுக்கு உற்சாகம் கிடைக்கிறது. கைகளும் தோள்பட்டைகளும்
இணையும் இடங்களில் உண்டாகும் உராய்வினால் வரும் வலிகள்
நீங்குகிறது. கையின் மணிக்கட்டு, தசைநார்கள் நன்கு வளைந்து
கொடுக்கின்றன.

கை, கால்களுக்கு வலு கிடைக்கிறது. இடுப்பு எலும்புகள்,
கணுக்கால் எலும்புகளுக்கு வலு சேர்க்கிறது. பெண்களுக்கு
மாதவிடாய் காலங்களில் ஏற்படும் அசௌகரியங்களைப்
போக்குகிறது. கை,கால் மூட்டுகளில் ஏற்படும் தேய்மானத்தை

குறைக்கிறது.


மாலைமலர்

எதிரும், புதிரும்…{கவிதை}

எதிரும், புதிரும்...{கவிதை} E_1564129306


சகிப்புத் தன்மை என்பது
முள் கிரீடம்…
தரித்தாலும் காயமில்லை!

விட்டுக் கொடுத்தல் என்பது
விஷப்பால்…
அருந்தினாலும் உயிரிழப்பில்லை!

நேசித்தல் என்பது
கசப்புணர்வு…
உண்டாலும் ஒவ்வாமையில்லை!

பாராட்டு என்பது
உணர்வுப் பிழை…
பிழையால் கஷ்டமில்லை!

ஒற்றுமை என்பது
ஒரு மின் வேலி…
தொட்டாலும் நஷ்டமில்லை!

நட்பு என்பது
நெருப்பு…
சுட்டால் தான் ஒளிர்வோம்!

படிப்பு என்பது
வெள்ளாவி…
வெந்தால் தான் மிளிர்வோம்!

புன்னகை என்பது
அணிகலன்…
கயவர்களால் கவர முடியாது!

நேர்மை என்பது
கல்லறை…
துயின்றாலும் இறப்பில்லை!

அகிம்சை என்பது
ஒரு இம்சை…
பட்டாலும் தோல்வி இல்லை!

ரவுத்திரம் என்பது
ஒரு புயல்…
வீசினாலும் சேதமில்லை!

வாழ்க்கை என்பது
ஒரு பூங்காற்று…
நாம் ஆழ்ந்து சுவாசித்தால் தான்
அது வசப்படும்!

– கோ. சந்திரன், சென்னை.

வாரமலர்

உலக நீச்சல் போட்டியில் ‘இரும்பு மங்கை’ சாதனை

உலக நீச்சல் போட்டியில் ‘இரும்பு மங்கை’ சாதனை 201907290524137082_In-World-Swimming-Competition-Iron-woman-achievement_SECVPF

குவாங்ஜூ, 

18-வது உலக நீச்சல் சாம்பியன்ஷிப் போட்டி 
தென்கொரியாவின் குவாங்ஜூ நகரில் கடந்த 
12-ந்தேதி தொடங்கி நடந்து வந்தது. 

கடைசி நாளான நேற்று பெண்களுக்கான 400 மீட்டர் 
தனிநபர் மெட்லே பிரிவில் ஹங்கேரி வீராங்கனை 
கதின்கா ஹோஸ்ஜூ 4 நிமிடம் 30.39 வினாடிகளில் 
இலக்கை கடந்து தங்கப்பதக்கத்தை சொந்தமாக்கினார். 

‘இரும்பு பெண்மணி’ என்று செல்லமாக அழைக்கப்படும் 
30 வயதான கதின்கா ஹோஸ்ஜூ உலக நீச்சல் 
சாம்பியன்ஷிப்பில் இதே பிரிவில் தொடர்ச்சியாக ருசித்த
5-வது தங்கம் இதுவாகும். 

ஏற்கனவே 2009, 2013, 2015, 2017-ம் ஆண்டுகளிலும் மகுடம் 
சூடியிருந்தார். இதன் மூலம் உலக நீச்சலில் குறிப்பிட்ட 
பிரிவில் 5 தங்கப்பதக்கம் வென்ற முதல் வீராங்கனை என்ற 
அரிய சாதனையை அவர் படைத்தார்.

————————————
தினத்தந்தி

ரசிடென்ட் கோப்பை: தங்கம் வென்றார் மேரி கோம்

பிரசிடென்ட் கோப்பை: தங்கம் வென்றார் மேரி கோம் Tamil_News_large_2330571


இந்தோனேஷியாவில், 23வது பிரசிடென்ட் கோப்பை 
குத்துச்சண்டை தொடர் நடந்தது. இதன் பெண்களுக்கான 
51 கி.கி., எடைப்பிரிவு பைனலில், இந்தியாவின் மேரி கோம், 
ஆஸ்திரேலியாவின் பிராங்க்ஸ் ஏப்ரல் மோதினர். 

இதில் துவக்கத்தில் இருந்து ஆதிக்கம் செலுத்திய மேரி கோம், 
5-0 என்ற கணக்கில் வெற்றி பெற்று தங்கப் பதக்கத்தை 
கைப்பற்றினார்.

மற்ற எடைப்பிரிவு பைனலில் அசத்திய இந்தியாவின் 
நீரஜ் சுவாமி (49 கி.கி.,), ஆனந்தா பிரல்ஹத் (52 கி.கி.,), 
அங்குஷ் தஹியா (64 கி.கி.,), ஜமுனா போரோ (பெண்கள் 54 கி.கி.,), 
சிம்ரன்ஜித் கவுர் (பெண்கள் 60 கி.கி.,), மோனிகா (பெண்கள் 48 கி.கி.,) 
ஆகியோர் தலா ஒரு தங்கம் வென்றனர். 

பைனலில் தோல்வி கண்ட இந்தியாவின் கவுரவ் பிதுரி 
(56 கி.கி.,), தினேஷ் தாகர் (69 கி.கி.,) 
தலா ஒரு வெள்ளிப் பதக்கம் கைப்பற்றினர்.

————————————
தினமலர்

20 நாட்களுக்குள் ஐந்து தங்கப் பதக்கம்: இந்திய தடகள வீராங்கனை சாதனை

20 நாட்களுக்குள் ஐந்து தங்கப் பதக்கம்: இந்திய தடகள வீராங்கனை சாதனை

ஹீமா தாஸ்

செக்குடியரசு நாட்டில் நோவ் மேஸ்டோ நாட் மெடுஜி
கிராண்ட் பிரிக்ஸ் தடகளம் நடைபெற்றது. இதில்
நேற்ற நடைபெற்ற பெண்களுக்கான 400 மீட்டர் ஓட்டப்
பந்தையத்தில் இந்தியாவின் ஹீமா தாஸ் கலந்து
கொண்டார். அவர் 52.09 வினாடிகளில் பந்தைய
தூரத்தை கடந்து தங்கப்பதக்கம் வென்றார்.

கடந்த 2-ந்தேதி போலந்தில் நடைபெற்ற தடகளத்தில்
200 மீட்டர் ஓட்டப்பந்தையத்தில் கலந்து கொண்டு
தங்கப்பதக்கம் வென்றார். அதன்பின் தற்போது ஐந்து
தங்கப் பதக்கம் வென்று சாதனைப் படைத்துள்ளார்.

400 மீட்டர் ஓட்டத்தில் தங்கப்பதக்கம் வென்றாலும்,
உலக தடகள சாம்பியன்ஷிப்ஸ் தொடருக்கு தகுதி
பெற நிர்ணயித்த 51.80 வினாடிகளில் பந்தைய தூரத்தை

கடக்க முடியாமல் ஏமாற்றம் அடைந்தார்.


மாலைமலர்

கடைசி மூச்சு இருக்கும் வரை … -ஜடேஜா உருக்கம்

கடைசி மூச்சு இருக்கும் வரை ... -ஜடேஜா உருக்கம்

உலக கோப்பை கிரிக்கெட் தொடரில் இந்தியா-நியூசிலாந்து
ஆகிய அணிகள் முதல் அரையிறுதிச் சுற்றில் மோதின.
இதில் இந்திய அணியை வீழ்த்தி இங்கிலாந்து அணி வெற்றிப்
பெற்றது.

இந்த போட்டியில் 6 விக்கெட்டுக்கு 92 ரன்கள் என்ற இக்கட்டான
நிலையில் இந்திய அணி இருந்தபோது, களத்தில் ரவீந்திர ஜடேஜா
இறங்கினார். சிறப்பான ஆட்டத்தை வெளிப்படுத்திய ஜடேஜா,
59 பந்துகளில் 77 ரன்கள் வீசி அனைவரையும் ஆச்சரியத்தில்
ஆழ்த்தினார்.

ஜடேஜாவும் டோனியும் ஆட்டத்தை இழக்காமல் கடைசி வரை
கொண்டுவந்தனர். கடுமையாக போராடியும் இந்தியா தோற்றது.
இருப்பினும் ஜடேஜாவின் சிறப்பான ஆட்டத்திற்கு கிரிக்கெட்
வீரர்கள் பலரும் தங்கள் பாராட்டுகளை தெரிவித்து வருகின்றனர்.

இது குறித்து ரவீந்திர ஜடேஜா தனது டுவிட்டர் பக்கத்தில்,
‘ஒவ்வொரு முறை கீழே விழும்போதும், மீண்டும் எழ விளையாட்டு
எனக்கு கற்றுக் கொடுத்துள்ளது. எனக்கு உறுதுணையாக இருக்கும்
ஒவ்வொரு ரசிகருக்கும் என் நன்றி மட்டுமே போதுமானது அல்ல.

உங்களின் ஆதரவிற்கு நன்றி. தொடர்ந்து உத்வேகம் கொடுங்கள்.
என் கடைசி மூச்சு இருக்கும் வரை சிறப்பான ஆட்டத்தை வெளிப்
படுத்துவேன். உங்கள் அனைவரையும் நான் மிகவும் நேசிக்கிறேன்’
என பதிவிட்டுள்ளார்.

இந்த பதிவிற்கு கிரிக்கெட் ரசிகர்கள் பலரும் பாராட்டு தெரிவித்தும்,

ஜடேஜாவிற்கு வாழ்த்துக் கூறியும் வருகின்றனர்.


மாலைமலர்

« Older entries